Een stralende huid? het belang van voeding èn leefstijl
je huid laten stralen? naast de juiste behandelingen en producten voor je huid zijn ook voeding en leefstijl belangrijke pijlers
Chocolade: superfood
Ben jij ook zo dol op chocola. Ik in ieder geval wel. Als dat voor jou ook geldt dan vind je het vast fijn om te lezen dat rauwe cacao behoort tot een van de beste superfoods.
Mooi door gezonde darmen
Als je huidproblemen hebt, kun je er in heel veel gevallen van uitgaan dat hiervoor een verklaring in je darmen ligt. Wil je een mooie stralende huid? Houd dan je darmen gezond!
Hoe kun je gezonder gaan eten?
De rol die voeding speelt bij het bepalen hoe je huid eruit ziet, wordt vaak onderschat. Wil je er beter uitzien, begin dan eens met ‘gezonder’ eten.